Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2021
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3438 kcal
|
Vet: 89,75g | Eiwit: 268,06g | Kolhy: 391,66g.
Ontbijt: Maçã, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Pullman Bolo de Laranja, Banana Nanica, Naturovos Albumina, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Lunch: Ninfa Rosca de Coco, Ovo Cozido, Bife de Fígado, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Diner: Lacta Chocolate Ao Leite, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido), Batatas Fritas, Panco Pão de Hamburguer, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Mel, Ninfa Rosca de Coco, Aviação Manteiga com Sal, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|