|
朝食前、便は未で85.4kg.
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1646 kcal
|
Vet: 42,32g | Eiwit: 40,03g | Kolhy: 111,19g.
Ontbijt: 食パン, コメダ珈琲店 コメダ特製小倉あん, よつ葉 発酵バター. Lunch: ココイチ スモールクリームコロッケカレー. Diner: デニーズ 生ハムシーザーサラダ, デニーズ 焼きチーズハンバーグカレードリア. Snacks/Andere: DNS プロテイン ホエイ100 チョコレート. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shimanyan1969's Gewicht Geschiedenis
|