Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2021
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3588 kcal
|
Vet: 128,75g | Eiwit: 241,83g | Kolhy: 357,08g.
Ontbijt: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Castanhas de Caju, Pullman Bolo de Laranja, Banana Nanica, Ovo Cozido. Lunch: Lacta Chocolate Ao Leite, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Predilecta Molho Xadrez, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Diner: Lacta Chocolate Ao Leite, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Polenghi Provoleta, Qualitá Cheddar Light, Paleta Bovina Cozida, DIA Batata Palito Congelada, Panco Pão de Hamburguer. Snacks/Andere: Quaker Aveia em Flocos, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Superbom Mel, Banana Nanica, Cashews Royale Castanha de Caju. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|