Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2021
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 89,30g | Eiwit: 93,59g | Kolhy: 61,08g.
Ontbijt: Siyah Zeytin, Mis Peynir Topları, Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Kepekli Ekmek, Menemen. Diner: Fırında Tavuk, Sütaş Ayran, Kepekli Ekmek. Snacks/Andere: Ceviz. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ismailöktem's Gewicht Geschiedenis
|