Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2021
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3517 kcal
|
Vet: 178,34g | Eiwit: 156,46g | Kolhy: 322,71g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Croissant alla Marmellata. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Fragole, Dal Salumiere Pancetta Coppata, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Pasta al Forno. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Banana, Pere, Pangrattato, Melanzana Cotta, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Cotte, Barilla Ditalini Rigati, Coscia di Pollo, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Snacks/Andere: Grana Padano Grana Padano, Actimel Actimel Bianco 0% Grassi, Tsunami Nutrition Isowhey Zero, Monster Punch, Pringles Paprika , Ferrero Gelato Ferrero Rocher. meer...
|
|
2700 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Zwemmen (Matig) - 10 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|