Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2021
|
132,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 49,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1322 kcal
|
Vet: 71,26g | Eiwit: 65,70g | Kolhy: 100,03g.
Ontbijt: Czerwona Papryka, Rama Margaryna, Kołodziej Chleb Żytni Pełnoziarnisty, Duża (350 ml) kawa rozpuszczalna z mlekiem 3,2%, PMB Szynka Dębowa . Lunch: Duża (350 ml) kawa rozpuszczalna z mlekiem 3,2%, Jajko Gotowane. Diner: Winiary Sos Pieczeniowy Ciemny, Pieczony Schab Wieprzowy, Pilos Jogurt Typu Greckiego, Ogórek (Obrany), Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Andere: Sottile Gusto Capreggio Ser Biały Typu Włoskiego, Borówka Amerykańska, Gelatelli Lody Orzech Włoski. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xNertyx's Gewicht Geschiedenis
|