Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2011
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1315 kcal
|
Vet: 13,61g | Eiwit: 65,36g | Kolhy: 240,10g.
Ontbijt: aloo paratha, milk shake. Lunch: prawns, roti, rice. Diner: rice flakes. meer...
|
|
2823 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Autorijden - 20 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
virtualcadd's Gewicht Geschiedenis
|