Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2014
|
96,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2242 kcal
|
Vet: 87,97g | Eiwit: 183,65g | Kolhy: 177,60g.
Ontbijt: Nature Valley Шоколад Хрустящие Батончики Мюсли, Каждый День Кешью Жареный, Зеленый Чай, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Nature Valley Шоколад Хрустящие Батончики Мюсли, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Любимое Молоко Йогурт Обогащенный Питьевыми Волокнами 2,5 %, Мёд. Diner: Говядина Отварная, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Finn Crisp Original Rye, Яблоко Голден. meer...
|
|
3242 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 20 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Slapen - 5 uren, Rusten - 9 uren en 50 minuten, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|