Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2021
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 20,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1557 kcal
|
Vet: 144,66g | Eiwit: 145,94g | Kolhy: 192,33g.
Ontbijt: 레몬, 삼립 로만밀식빵, Avocado, 달걀, 토마토. Lunch: 양반 들기름 향이 그윽한 김, 햇반 햇반 (210g), 파프리카, 소고기구이, 애호박, 피코크 할라피뇨. Diner: 파프리카, 사조 마일드 참치, 햇반 햇반 (210g). Snacks/Andere: 스발리아 스발리아치즈, 피코크 그릭요거트, 바나나. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexalina88's Gewicht Geschiedenis
|