Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2021
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1626 kcal
|
Vet: 58,97g | Eiwit: 131,75g | Kolhy: 153,10g.
Ontbijt: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, У Палыча Пирожное Шоколадная Симфония, Перекресток Авокадо , Bonduelle Кукуруза, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Вареное Яйцо, Белая Долина Творог 0%. Lunch: Monster Black Monster Energy Ultra, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мираторг Карпаччо из Телятины, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Клубника. Diner: Багет, Капуста Белокочанная, Говядина Постная. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irchen's Gewicht Geschiedenis
|