Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2021
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1277 kcal
|
Vet: 51,93g | Eiwit: 96,63g | Kolhy: 124,44g.
Ontbijt: Herbalife Formül 1 Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı (Vanilya Aromalı). Lunch: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Domatesler, Muz, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı . Diner: Nimet Lahmacun. Snacks/Andere: Dost Yarım Yağlı Süt, Hurma, Eti Lifalif Kuruyemişli Yulaf Bar, Vanilya Esansı, Starbucks Filtre Kahve (Tall). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ugurcanatees's Gewicht Geschiedenis
|