Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2021
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1601 kcal
|
Vet: 82,15g | Eiwit: 47,48g | Kolhy: 172,91g.
Ontbijt: Siyah Zeytin, Süzme Peynir, Yumurtalı Ekmek. Diner: Ceviz, Bitkisel Yağ, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Haşlanmış Buğday. Snacks/Andere: Karpuz, Ülker Dankek, XRoll Xbar, Ülker Çilekli Çokomel , Nescafe 2'Si 1 Arada. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
denizerdinç's Gewicht Geschiedenis
|