Gen.Heyns's Logboek, 12 jan 20

Gen.Heyns's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2020

80 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 15 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 januari 2020:

790 kcal

Vet: 23,96g | Eiwit: 78,01g | Kolhy: 66,16g. Ontbijt: Jungle Oats. Lunch: Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Other Vegetables Excluding Tomato and Carrots). Diner: Chicken or Turkey, Potatoes and Vegetables (Mixture). Snacks/Andere: Act II Salted Microwave Popcorn. meer...

2075 kcal

Activiteit: Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Gen.Heyns's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Gen.Heyns's Logboek, 12 jan 20

Opmerking Toevoegen

Gen.Heyns's Gewicht Geschiedenis