anishe's Logboek, 09 jun 21


Bekijk Dieet Kalender, 09 juni 2021:
1492 kcal Vet: 51,84g | Eiwit: 40,47g | Kolhy: 224,17g.   Ontbijt: Schokokekse, Käse, Vollkornbrot, Marmelade, Frischkäse, Kaffee mit Milch. Lunch: Speiseeis, Butter, Rote Paprika, Spätzle. Diner: Plattpfirsich, Banane, Süßkirschen, Aprikosen, Nutella Nutella, Mischkornbrot. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Doppelkeks, Ferrero Hanuta. meer...
2636 kcal Activiteit: Winkelen - 1 uur en 5 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 5 uren, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Koken - 25 minuten, Rusten - 6 uren en 50 minuten. meer...

18 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


anishe's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.