Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2014
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1290 kcal
|
Vet: 61,44g | Eiwit: 76,65g | Kolhy: 117,77g.
Ontbijt: Fresh Chicken Egg Whole, Sugar, Cream (Half & Half). Lunch: French bread, White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Red Tomatoes, Celery, Mayonnaise. Diner: Brown Rice, Mushrooms, Bell Peppers, Cooked Broccoli (from Fresh), Canola Oil, Publix Onions, Celery. Snacks/Andere: Planters Salted Peanuts (1 oz), Six Star Pro Nutrition Whey Mix. meer...
|
|
4772 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 5 uren en 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 50 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 40 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brettthibault's Gewicht Geschiedenis
|