|
|
2242 kcal
|
Vet: 72,01g | Eiwit: 205,90g | Kolhy: 185,75g.
Ontbijt: الصافي حليب خالي الدسم, الفول السوداني أو فستق العبيد, نادك حليب قليل الدسم, الموز, الشوفان, سكر استيفيا Stevia , خبز القمح الأسمر, شاي الأعشاب, البيض المقلي. Lunch: الليمون, الطماطم, البطيخ الأصفر (الشمام), ماندو رز بسمتي, سمك الحدوق. Diner: الليمون, الطماطم, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل). Snacks/Andere: العنب (الأحمر أو الأخضر،الأصناف الأوروبية المتنوعة مثل تومسون الخالي من البدور)
. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ameeramer222's Gewicht Geschiedenis
|