Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2021
|
104,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1726 kcal
|
Vet: 45,04g | Eiwit: 105,30g | Kolhy: 126,94g.
Ontbijt: Kellogg's Raisin Bran, Milk (Nonfat). Lunch: Smart Ones Classic Favorites Three Cheese Ziti Marinara. Diner: Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Stew Leonard's Salted Roasted Almonds, Rum, Tic Tac Tic Tac, Sun-Maid Natural California Raisins (Box), Stew Leonard's Salted Roasted Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
|
sweh's Gewicht Geschiedenis
|