mcheikh17's Logboek, 10 jun 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2021
85,7 kg Tot nu toe verloren: 8,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 juni 2021:
2037 kcal Vet: 147,35g | Eiwit: 74,50g | Kolhy: 104,56g.   Ontbijt: Water. Lunch: Water. Diner: Calavo Avocado, Fried Egg, Red Onions, Great Value Romaine Lettuce, Stonefire Grill Ranch Dressing, ShopRite Shredded Cheddar Jack Cheese, Alexia House Cut Fries, Oroweat 100% Whole Wheat Hamburger Buns, Snake River Farms American Wagyu Beef Gourmet Hamburger. Snacks/Andere: Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin, Water. meer...
2118 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mcheikh17's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.