Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2021
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1974 kcal
|
Vet: 63,17g | Eiwit: 97,18g | Kolhy: 261,21g.
Ontbijt: Kerupuk Putih, Telur Dadar, Quaker Oat. Lunch: Ayam Kecap, Tempe Orek, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih. Diner: Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih, Tempe Orek, Ayam Kecap. Snacks/Andere: Pisang Kepok Rebus. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aldianmanuputty's Gewicht Geschiedenis
|