Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2021
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 34,15g | Eiwit: 71,77g | Kolhy: 199,76g.
Ontbijt: Chia Seed, Pisang, Quaker Oat. Lunch: Tempe Goreng Tepung, Quinoa, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Tomat Merah. Diner: Yamazaki My Roti Gandum . Snacks/Andere: Nissin Butter Coconut, Mangga. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Isabella M H's Gewicht Geschiedenis
|