Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2011
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1590 kcal
|
Vet: 41,28g | Eiwit: 92,82g | Kolhy: 228,40g.
Ontbijt: GNC pro performance 100% whey protein. Lunch: banana, light gumbo campbell's. Snacks/Andere: powerbar energy fruit smoothie, yoplait whips orange creme, light yogurt yoplait thick and creamy key, heart healthy nut mix. meer...
|
|
2569 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 40 minuten, Rusten - 8 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
|
DrBHenderson's Gewicht Geschiedenis
|