|
|
1257 kcal
|
Vet: 58,32g | Eiwit: 39,69g | Kolhy: 147,42g.
Ontbijt: Minyak Kelapa. Lunch: Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Udang, Telur Ceplok, Kurma, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Diner: Nasi Goreng. Snacks/Andere: Kue Bolu Coklat, Buah Pir. meer...
|
|
1789 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kurniamrk's Gewicht Geschiedenis
|