Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2021
|
49,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1139 kcal
|
Vet: 47,01g | Eiwit: 71,54g | Kolhy: 106,62g.
Ontbijt: Миндаль Миндаль, Апельсин, Король Орех Арахисовая Паста Спорт с Финиками, Дивеево Геркулес. Lunch: Boombar Fitness Cookie Chocolate Mint, Яблоко, Миндаль Миндаль, Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). Diner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Творог 9%, Простоквашино Сметана 20%, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, 4 Сезона Брокколи Капуста, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Света Ершова's Gewicht Geschiedenis
|