|
going the wrong way. time to get back on track with FS.
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2113 kcal
|
Vet: 70,98g | Eiwit: 111,09g | Kolhy: 255,68g.
Ontbijt: Carrots, Quaker Instant Grits - Original. Lunch: Giant Brand GIANT FRT BARS L/F RASPBERRY, Pepper Jack Cheese, Rye Bread, Hellmann's Light Mayonnaise, Chicken of the Sea Premium Light Tuna in Water. Diner: Cheese Pizza, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container), Lascco Nova Smoked Salmon, Tim Hortons Everything Bagel with Cream Cheese. meer...
|
|
1307 kcal
|
Activiteit:
Badminton - 1 uur en 40 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 33 minuten, x - 21 uren en 47 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
 Reacties
Today is a GREAT DAY to get back on track!
14 mei 14 door lid: jmb3450
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jm1111's Gewicht Geschiedenis
|