Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2021
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
987 kcal
|
Vet: 46,63g | Eiwit: 28,53g | Kolhy: 121,86g.
Ontbijt: Fiskobirlik Nuga , Aknaz Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Beyaz Peynir, Ekici Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Dereotu, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Patates Kızartması, Kayısı. Lunch: Şekersiz Türk Kahvesi. Diner: Salçalı Makarna, Kabak Yemeği. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aylinmurat's Gewicht Geschiedenis
|