Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2021
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1468 kcal
|
Vet: 64,09g | Eiwit: 72,44g | Kolhy: 151,52g.
Ontbijt: Valley Spire Lighter Cheese Triangles, Warburtons Sandwich Thins, Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese. Lunch: Garlic Butter, Salmon, Fusilli. Diner: Tesco Peeled New Potatoes (Tinned), Aldi Breaded Chicken Fillet. Snacks/Andere: Flapjack, Ice Cream Bar or Stick, McVitie's Choc Gems. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
clare6969's Gewicht Geschiedenis
|