Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2021
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1571 kcal
|
Vet: 65,72g | Eiwit: 39,19g | Kolhy: 213,86g.
Lunch: Dost Ayran, Patatesli Börek, Kısır. Diner: Karpuz, Ayçiçek Yağı, Mantı. Snacks/Andere: Lokum, Ülker Coco Star, XRoll Sütlü Nuga Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
denizerdinç's Gewicht Geschiedenis
|