Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2014
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,0 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1610 kcal
|
Vet: 97,75g | Eiwit: 105,63g | Kolhy: 85,77g.
Ontbijt: Oscar Mayer Hearty Thick Cut Bacon, premier protein Premier protein snack size, Orange Juice , MexAmerica Corn Tortillas, Cooked Red Peppers (Fat Added in Cooking), King's Choice Smoked Gouda Cheese. Lunch: Walnuts, Blueberries, Girard's Champagne Salad Dressing, Parmesan Cheese (Hard) , Scallions or Spring Onions , Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Cauliflower , Mixed Salad Greens. Diner: Dry or Hard Salami, Scrambled Egg. Snacks/Andere: Part Skim Mozzarella Cheese, Lindt 70% Cocoa Chocolate, Jif Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Gala Apples. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SjF60's Gewicht Geschiedenis
|