Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2021
|
60,0 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1259 kcal
|
Vet: 31,60g | Eiwit: 56,34g | Kolhy: 187,06g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal - Peaches & Cream. Lunch: Castello Danish Blue Cheese, Lantana Edamame Hummus, Broccoli , Cooked Summer Squash, Toufayan Bakeries Pita Whole Wheat, Spinach . Diner: Tokyo Joe's Udon Noodles (Regular Bowl). Snacks/Andere: Combination Pizza. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joe Alec 's Gewicht Geschiedenis
|