Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2021
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1448 kcal
|
Vet: 30,29g | Eiwit: 81,33g | Kolhy: 118,32g.
Ontbijt: Milbona Bebida de Aveia Bio. Lunch: Pão Branco, Batatas Fritas Caseiras, Entremeada - Entrecosto Grelhado, Alface de Folha Verde, Cerveja. Diner: É Continente Batatas Fritas, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Pão Branco. meer...
|
Gewichtsafname van 7,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pedrodias1973's Gewicht Geschiedenis
|