Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2021
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1117 kcal
|
Vet: 41,44g | Eiwit: 42,77g | Kolhy: 144,65g.
Ontbijt: Indomie Rasa Soto Mie. Lunch: Kentang Rebus, Gulai Ayam, Nasi Putih. Diner: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Sayur Bening Bayam, Gulai Ayam, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Andere: Pie Susu, Starbucks Nonfat Caramel Macchiato (Tall). meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irmalin_'s Gewicht Geschiedenis
|