Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2021
|
49,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1374 kcal
|
Vet: 48,76g | Eiwit: 74,26g | Kolhy: 161,44g.
Ontbijt: Egg Omelet , Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Lunch: Muscle First Pro Whey 100. Diner: Health's Kitchen Nasi Jeruk Ayam Bakar. Snacks/Andere: Mister Potato Roasted Beef Flavour, Wall's Es Krim Cokelat dan Vanila, Sugar Cookies (with Margarine) . meer...
|
|
1343 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 31 minuten, Rusten - 15 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maura gebi's Gewicht Geschiedenis
|