virtualcadd's Logboek, 17 feb 11

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2011

94 kg Tot nu toe verloren: 8 kg. Nog te gaan: 19 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 februari 2011:

839 kcal

Vet: 17,42g | Eiwit: 50,62g | Kolhy: 117,74g. Ontbijt: veg macaroni. Lunch: chicken, drumstick, noodles. Diner: rice flakes. meer...

2645 kcal

Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 2 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 7 kg per week


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

virtualcadd's Gewicht Geschiedenis