Доброе солнечное утро, Коллеги! ..вчера опять профицит, празьник же:) 60%+ :( поэтому сегодня и жир и вес + чуток ( см журнал веса) на звтрк: Грузинская яичница «Чирбули» — отличная альтернатива обычной глазунье. Весь секрет этого блюда кроется в томатах;
|
1841 kcal
|
Vet: 75,89g | Eiwit: 88,66g | Kolhy: 205,92g.
Ontbijt: Сгущенка, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Какао, Гиппо Лепешка Чапати, Milky Way Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Лук, Белая Мука, Томатная Паста, Жареное Яйцо. Lunch: Хлеб, Сгущенка, Сметана , Каждый День Творог 9%. Diner: Рис Вареный, Куриные Котлеты, Вафли, Каждый День Крабовые Палочки. meer...
|
|
Reacties
По существу жидкая томатная пряная смесь и плавающая в ней глазунья:)
Есть можно прям из сковороды макая лавашом и в рот!:)
..это такой аналог знаменитой израильской Шакшуки!
Очень насыщает и калораж небольшой!
Приятного
13 jun 21 door lid: Alejandro AlDeMaro
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alejandro AlDeMaro's Gewicht Geschiedenis
|