Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2021
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1870 kcal
|
Vet: 122,87g | Eiwit: 41,71g | Kolhy: 147,68g.
Ontbijt: Оливковое Масло, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Яичница с Помидорами, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Помидоры. Diner: Соусом Песто, Сливочное Масло, Макароны Отварные, Rocky Mountain Маршмеллоу, Шоколад, Вьетконг Папайя Сушёная , Масло Подсолнечное, Торт Наполеон, Акконд Конфета Отломи. Snacks/Andere: Грин Бокс Солянка, Простоквашино Сметана 15%, Сыр Маасдам, Клубника. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|