Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2021
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 23,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1465 kcal
|
Vet: 44,01g | Eiwit: 81,73g | Kolhy: 186,16g.
Ontbijt: Белый Хлеб, Малиновое Варенье, Домик в деревне Молоко 3,2%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Дымов Колбаса Вареная, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Мираторг Мексиканская Смесь, Аджика, Огурец (без Кожуры), Белый Хлеб, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Diner: Кировский Печенье К Кофе, Малиновое Варенье, Рисовый Суп с Курицей, Куриные Бедрышки, Белый Хлеб, Аджика. Snacks/Andere: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Малиновое Варенье, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Добряна Ряженка 2,5%, Белый Хлеб. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Антония 9's Gewicht Geschiedenis
|