Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2021
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1733 kcal
|
Vet: 55,41g | Eiwit: 71,81g | Kolhy: 236,18g.
Ontbijt: Fiocchi d'Avena, Koro Soja Crispies Kakao, Caffè (Espresso), Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Cacao. Lunch: Arance, Ca' Bianca Crackers Integrali, Speck, Grana Padano Parmigiano. Diner: Melinda Mela, Zespri Kiwi Green, Arance, Polpette di Manzo, Patata Bollita, Carote Bollite, Il Fior di Loto Olio di Semi di Lino , Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva Integrale, Ca' Bianca Crackers Integrali. Snacks/Andere: Banana. meer...
|
|
1720 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vale Ria.'s Gewicht Geschiedenis
|