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je m'en doutais. l'impression de ne pas avoir perdu cette semaine + le craquage d'hier, enfin bon, ça va redescendre...on y croit on continue!
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87,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1187 kcal
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Vet: 50,33g | Eiwit: 70,68g | Kolhy: 95,20g.
Ontbijt: Pain Complet, Café, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Planta Fin Demi Sel Planta Fin, Delisse Actifidus Vanille. Lunch: Les Croisés Coulommiers Allégé, Planta Fin Demi Sel Planta Fin, Leader Price Garniture de Céleris, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Diner: Tomates, Florette Salade Composée, Rustica Vinaigrette Nature, Turini Pizza Chorizo. Snacks/Andere: Bonbons Durs, Bonbons Durs, Café. meer...
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2283 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtstoename van 1,6 kg per week
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