Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2011
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1747 kcal
|
Vet: 77,22g | Eiwit: 73,84g | Kolhy: 205,79g.
Ontbijt: Banana, Old Fashioned Oats, Granulated Sugar , Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) . Lunch: Crunchy Fish Sticks. Diner: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sliced Ham (Extra Lean) , newmans poppy seed dressing. Snacks/Andere: Clif Bar - Chocolate Chip, Ice Cream Bars - Giant Cookies & Cream. meer...
|
|
2252 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Zitten - 4 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ArtP's Gewicht Geschiedenis
|