Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2021
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1768 kcal
|
Vet: 89,08g | Eiwit: 96,48g | Kolhy: 137,13g.
Ontbijt: Water. Lunch: Water. Diner: Whole Foods Market Sesame Ginger Dressing, Fresh Selections Shredded Carrots, Red Onions, Great Value Romaine Lettuce, Salmon. Snacks/Andere: Trader Joe's Pitted Prunes, Trader Joe's Ube Ice Cream, Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin, Water, Cheesecake Factory Oreo Cheesecake (7"). meer...
|
|
2781 kcal
|
Activiteit:
Basketbal - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mcheikh17's Gewicht Geschiedenis
|