Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2011
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2107 kcal
|
Vet: 31,20g | Eiwit: 20,42g | Kolhy: 127,69g.
Lunch: Best of Both, Couscous. Diner: Ham Mushroom Pizza. Snacks/Andere: White Table Wine, John Smiths Extra Smooth. meer...
|
|
2417 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 3 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|