Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2021
|
51,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1365 kcal
|
Vet: 44,31g | Eiwit: 82,02g | Kolhy: 168,14g.
Ontbijt: Ilona Лаваш Армянский, Philadelphia Сыр Филадельфия, Кофе (из Молотых Зерен), АТБ Помидор, Простоквашино Сливки 10%, Ферма Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Галка Цикорий , Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Творог 5%, Клубника. Diner: Крем- Суп с Грибами и Сливками, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Капуста Белокочанная, АТБ Помидор , Огурец (без Кожуры), Житня Сила Заварной на Хмелю. Snacks/Andere: Айс Латте, Черешня Черешня, Клубника. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ponomarenko3459's Gewicht Geschiedenis
|