Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2011
|
114,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 34,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1658 kcal
|
Vet: 62,91g | Eiwit: 70,50g | Kolhy: 210,19g.
Ontbijt: Grits, Diet Mountain Dew, Turkey Bacon, Fried Egg without Fat, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: raspberry vinaigrette, salad, chicken stuffed with broccoli, frosting, chocolate cupcake . Diner: 16" Original Crust Pizza - Cheese. Snacks/Andere: popsicle, cheddar cheese sargento. meer...
|
|
3785 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1tarheelfan's Gewicht Geschiedenis
|