monnini's Logboek, 15 jun 21


Bekijk Dieet Kalender, 15 juni 2021:
1213 kcal Vet: 36,30g | Eiwit: 86,67g | Kolhy: 130,15g.   Ontbijt: Jardin Bio Tartines Craquantes Blé Complet, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Café, U Miel de Fleurs. Lunch: Bonduelle Galettes de Légumes, Poivron Rouge Doux, Courgette Farcie, Escalope de Poulet. Diner: Ocean Sea Poisson Pané - Colin d'alaska , Concombre (Pelé), Melon, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Oeuf sur le Plat. Snacks/Andere: Kellogg's Barre Protein, Thé Menthe. meer...
2610 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, course à pied modéréf - 53 minuten, Koken - 40 minuten, relaxations - 40 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 27 minuten, Autorijden - 35 minuten, Douchen - 15 minuten, Afwassen - 30 minuten, TV Kijken - 4 uren. meer...

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Bonjour winslow merci pour le compliment je vais de mieux en mieux j'ai trouvé des solutions à tous mes soucis de mariage et autres. J'espère que tu vas bien de ton côté. 😁👌🖐 
16 jun 21 door lid: monnini
Merci tu es un ange 😁👼 
16 jun 21 door lid: monnini

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


monnini's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.