Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2014
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2039 kcal
|
Vet: 115,24g | Eiwit: 79,42g | Kolhy: 176,58g.
Ontbijt: Meggle Joghurtbutter, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Kaffee mit Milch, Mischbrot. Lunch: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Rio D'oro Orangensaft, Goutier Vollmilch Schokolade, Landliebe Vanillejoghurt. Diner: Champignons, Maredo Pfefferrahmsauce, Radieschen, Knorr Salat Krönung 7 Kräuter, Kopfsalat, Bauernglück Schweine Medaillons, Pommes Frites (aus Tiefkühlware). Snacks/Andere: Goutier Vollmilch Schokolade, Kaffee mit Milch. meer...
|
|
2618 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren en 45 minuten, Zitten - 5 uren, Stilstaan - 1 uur en 10 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
soro65's Gewicht Geschiedenis
|