Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2014
|
76,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 8,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1297 kcal
|
Vet: 36,61g | Eiwit: 70,58g | Kolhy: 173,54g.
Lunch: Kroger Stir-Fry Vegetables with Noodles, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Diner: Kroger Baked Beans, Cooked Asparagus, Publix Hotdog Buns, Johnsonville Turkey Sausage with Cheddar. Snacks/Andere: Cantaloupe Melons, Gala Apples, Little Debbie Oatmeal Creme Pies, Clancy's Baked Potato Crisps, Ralphs Carbmaster Strawberry Yogurt, Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks. meer...
|
|
2091 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lcgsavage's Gewicht Geschiedenis
|