Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2021
|
106,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 86,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2263 kcal
|
Vet: 68,20g | Eiwit: 63,77g | Kolhy: 223,85g.
Ontbijt: Здоровый Продукт Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Кофе с Молоком, Перекресток Салат Столичный с Курицей, Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Кофе с Молоком, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Поджаренный Хлеб Французский или Венский. Lunch: Zatecky Gus Пиво Светлое, Bio Баланс Кефирный 1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Diner: Grow Food Сердечки в Соусе Терияки, Рататуй. Snacks/Andere: Дело в Сливках Пломбир Кедровый, Чупа-Чупс Жевательный Мармелад. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katasevastanova396's Gewicht Geschiedenis
|