Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2021
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
550 kcal
|
Vet: 23,40g | Eiwit: 33,48g | Kolhy: 54,30g.
Ontbijt: Rich Bake خبز توست بالردة, جبنة جبنة فيتا. Lunch: Macaroni Bechamel Egyption Macaroni Bechamel(مكرونة باشاميل). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rody hamza's Gewicht Geschiedenis
|