|
Hari Kesadaran Nasional.. 😁👍
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1475 kcal
|
Vet: 40,00g | Eiwit: 76,95g | Kolhy: 199,70g.
Ontbijt: Teh Tawar, Urap, Tempe Orek, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Nasi Putih, Nasi Goreng tanpa Daging. Lunch: Aqua Air Mineral, Daun Singkong, Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Rendang, Nasi Putih. Diner: Aqua Air Mineral, B.J. Bawang Merah Goreng, Nasi Putih, Soto Daging. Snacks/Andere: Roti Goreng, Chitato Chitato Sapi Panggang, Sosis Ayam. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Azwar Batistotti's Gewicht Geschiedenis
|