|
spor öncesi bol protein
|
945 kcal
|
Vet: 36,83g | Eiwit: 54,93g | Kolhy: 104,42g.
Ontbijt: Leblebi, Fıstık Ezmesi, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Salatalık, Süzme Peynir, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Tam Buğday Ekmeği. meer...
|
|
 Reacties
spor öncesi karbonhidrat da alabilirsiniz.
17 jun 21 door lid: strheberga
|
17 jun 21 door lid: gulbulut
|
Mesela yulaf yiyebilirsiniz karbonhidrat komple kesen kişiler genelde adele yakar çünkü.
17 jun 21 door lid: strheberga
|
Anladım çok teşekkür ederim
17 jun 21 door lid: gulbulut
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gulbulut's Gewicht Geschiedenis
|